Korzyści dla ducha
Praktyka Atma Kriya łączy nas z Wielkością Jedności, samą Boskością. Stała praktyka uzdrawia nie tylko praktykującego, ale także Matkę Ziemię i Jej dzieci. Gdy ludzie łączą się poprzez Atma Kriya ze swą wewnętrzną Jaźnią, Światło zaczyna promieniować na zewnątrz do innych. Praktyka Atma Kriya redukuje złość, chciwość, zazdrość i żądzę oraz umożliwia praktykującemu połączenie się ze swą wewnętrzną naturą, którą jest miłość i nieprzerwany spokój wewnętrzny. Wibracja ta emanuje na zewnątrz do Świata, czyniąc praktykę Atma Kriya aktem bezinteresownej służby dla ludzkości.
Po co medytować?
Wszyscy mamy w sobie wewnętrzną kopalnię złota, prowadzące nas światło, ale jak możemy do niego dotrzeć? Odpowiedź przynosi medytacja, jest to klucz do całkowitego emocjonalnego spełnienia i doskonałej równowagi duchowej. Skupianie umysłu poprzez medytację redukuje mentalne poruszenie i łączy nas z wewnętrznym guru. Regularna praktyka umożliwia wyciszenie umysłu, a kiedy umysł jest spokojny, doświadczyć można Atmy. Ten podniesiony stan świadomości ciężko opisać słowami, może on być zrozumiany tylko poprzez własne doświadczenie.
|
„Praktykując Atma Kriya i zanurzając się w ciszy, którą praktyka ze sobą niesie, czuję jak otacza mnie i obejmuje ogromna miłość. W takich chwilach jestem jak najszczęśliwsze, najspokojniejsze i najbardziej chciane dziecko. Atma Kriya pomaga mi w codziennym życiu – coraz bardziej doceniam to, że żyję na tym świecie, coraz bardziej odczuwam potrzebę bycia wdzięczną, coraz bardziej dostrzegam piękno i miłość, które przenikają wszystko.” – Kristina, Portugalia |
